Retrouver des nuits paisibles pour toute la famille,
tout en respectant les besoins de votre enfant.
Sandra Fiammante•
Puéricultrice Somnopédagogue™
Vous êtes épuisés?
Vous avez tout essayé...
Sans trouver de solution qui vous correspond ?
“Moi, à la maternité, il faisait ses nuits!”
“Ah ben forcément… tu l’as habitué à s’endormir en tétant.”
“Ah mais ça, c’est une poussée dentaire.”
“C’est une phase de régression, c’est normal.”
“Laisse-le pleurer, ce sera réglé en 3 nuits.”
“Surtout pas ! Il serait traumatisé à vie…”
“Quoi ?? Tu dors avec ??”
“Il dormait super bien jusqu’à ses 4 mois… et tout a basculé.”
“Couche-le éveillé, sinon il ne saura pas se rendormir.”
Et vous doutez.
Vous cherchez.
Vous essayez de bien faire.
Et si… vous ne faisiez rien de mal ?
Le sommeil de votre enfant n’est pas un problème à corriger. C’est:
- un rythme
- un développement
- un équilibre en construction
Et parfois… un peu déroutant.
Non, votre enfant ne vous manipule pas à 2h du matin.
Il cherche à retrouver ce qui le rassure.
Et non, vous ne l’avez pas “mal habitué”.
Vous avez répondu à ses besoins.
Je suis Sandra, puéricultrice somnopédagogue™
Si vous êtes perdus face au sommeil de votre enfant, vous êtes au bon endroit.
Puéricultrice depuis plus de 18 ans, je me suis spécialisée dans le sommeil de l’enfant ces dernières années.
Ici, pas de méthode toute faite.
On cherche ensemble ce qui fonctionne pour votre enfant et votre famille.
C’est de vous aider à comprendre votre enfant, ajuster votre quotidien… et retrouver un équilibre qui vous correspond.
Deux façons de vous accompagner selon vos besoins
Chaque famille est différente,
La consultation est le point de départ.
Selon votre situation, vous pouvez ensuite choisir d’être accompagnés dans la durée.
Consultation sommeil
→ Le point de départ
Une consultation sommeil personnalisée pour comprendre votre situation et vous proposer des pistes adaptées.
- Durée : environ 1h
- Comprendre le rythme et les besoins de votre enfant
- Identifier des ajustements adaptés
- Avancer à votre rythme
Vous repartez avec des repères clairs et des pistes concrètes pour améliorer le quotidien.
Accompagnement sommeil
→ Pour aller plus loin
Après la consultation sommeil,
un accompagnement dans la durée pour retrouver un équilibre plus serein.
- Durée : 6 à 8 semaines
- Un soutien pas à pas en fonction de votre enfant
- Des ajustements progressifs
- Un accompagnement adapté à votre situation
Vous êtes guidés pour avancer sereinement, sans être seuls.
Des parents comme vous ont retrouvé des nuits plus sereines
“Jusqu’à 10 à 20 réveils par nuit… j’étais à bout.
Aujourd’hui, ma fille dort 9h d’affilée et fait de vraies siestes.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
— maman d’un bébé de 8 mois
“Jusqu’à 10 réveils par nuit… nous étions désemparés.
En 3 semaines, notre bébé est passé à 1 réveil, voire aucun.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
— parents d’un bébé de 11 mois
“Ma fille se réveillait toutes les 3 heures à 1 an.
Elle fait aujourd’hui ses nuits, tout en continuant l’allaitement.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
— maman d’un bébé de 1 an
“Epuisés… nous commencions à perdre espoir. Aujourd’hui, notre fille dort 12h et nous avons retrouvé un équilibre familial.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
— parents d’un bébé de 9 mois
→ Voir tous les avis des parents
Vous aussi, vous pouvez retrouver des nuits plus sereines.
Des conseils concrets pour le sommeil de votre enfant
Des ateliers pour apaiser votre bébé et mieux comprendre ses besoins
Je vous accompagne aussi à travers des ateliers pratiques, pour vous aider à mieux comprendre votre bébé et trouver des repères au quotidien.
- Portage physiologique
- Massage bébé
- Techniques d’apaisement
- Sommeil bébé et enfant
→ Voir les ateliers
Vous n’avez pas à rester seuls face à cette fatigue.
On peut en parler.
La consultation sommeil personnalisée vous permettra de comprendre votre situation et vous proposera des pistes adaptées.
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